🧠 5 Señales Tempranas que Podrían Indicar Inicio de Demencia.
En el Perú, más de 200 mil personas viven con algún tipo de demencia, siendo el Alzheimer la más común. Esta enfermedad neurodegenerativa avanza de forma lenta y silenciosa. , por eso reconocer sus primeras señales es clave para actuar a tiempo.
A continuación, te compartimos las 5 señales de alarma más importantes, basadas en evidencia científica y observadas frecuentemente en adultos mayores durante las etapas iniciales del Alzheimer:
1. 🔄 Cambios en la memoria que afectan la vida diaria
¿Se olvida repetidamente de citas, fechas importantes o nombres de familiares cercanos?
Los olvidos leves son comunes, pero cuando comienzan a interferir con las rutinas diarias, es momento de prestar atención. El Alzheimer suele iniciar con problemas para retener información recién aprendida.
Estudios del National Institute on Aging y la OMS señalan que el olvido progresivo y reiterado de eventos recientes es uno de los primeros síntomas detectables.
2. 🧭 Desorientación en lugares conocidos
¿Se pierde en el mercado, en el barrio o le cuesta regresar a casa por rutas habituales?
La desorientación en tiempo y espacio puede aparecer de forma sutil al inicio, especialmente en lugares familiares. También es común no saber qué día es o confundir estaciones del año.
Según la Guía de Práctica Clínica de Demencias del MINSA, estos episodios son marcadores tempranos importantes en poblaciones urbanas y rurales del país.
3. 🗣️ Dificultad para encontrar palabras o seguir conversaciones
¿Se queda “en blanco” o repite frases constantemente?
Puede empezar a costarles encontrar palabras simples o terminar frases. También pueden interrumpir conversaciones porque no recuerdan lo que iban a decir o repiten lo mismo varias veces.
La evidencia indica que las alteraciones en el lenguaje espontáneo son frecuentes en etapas iniciales, sobre todo en personas con bajo nivel educativo, un factor de riesgo importante en Perú.
4. 🪞Descuido en la higiene personal o tareas cotidianas
¿Ha empezado a olvidar bañarse, cambiarse de ropa o cocinar como antes?
El Alzheimer inicial puede afectar la capacidad para organizar y completar tareas diarias. Muchas veces esto se confunde con «pereza» o «depresión», pero puede ser un signo temprano de deterioro cognitivo.
Organismos como Alzheimer’s Association recomiendan observar estos cambios conductuales como parte del diagnóstico precoz.
5. 😠 Cambios de humor, personalidad o aislamiento
¿Está más irritable, ansioso, temeroso o evita reuniones familiares?
El adulto mayor puede volverse desconfiado, fácilmente irritable o deprimido. También es frecuente que se aísle por miedo a equivocarse o por vergüenza.
Estudios en comunidades andinas y urbanas peruanas muestran que los cambios emocionales suelen preceder al diagnóstico clínico formal de demencia.
💬 ¿Qué hacer si notas estas señales?
Consulta a tu médico geriatra. Un diagnóstico temprano permite iniciar tratamientos que pueden retrasar ó enlentecer la progresión de la enfermedad y mejorar la calidad de vida del adulto mayor y su familia.
🧩 La detección temprana salva memorias, vínculos y proyectos. No esperes. Escucha, observa y acompaña.
